足は治ったみたい。

もう何年ぐらいだろうか。ずっと足が腫れていて、痛かった。指で押さえるとあとがつくぐらい腫れていて、色も悪くなっていたのだけれど、今は、腫れも引いて、色もだいぶ戻ってきた。痛いときは、何もしなくても痛くて、つらかったけれど、今はもう大丈夫みたいだ。

原因は何かはっきりとはわからないけれど、もしかしたら、栄養が不足していたかな、と思う。今も、不足している栄養素があるのかもしれないけれど、一時期もっと栄養が不足していたのかな、と思う。

食べるものが偏ってしまって、そういうのがずっと続いていたから、それが良くなかったような気がしている。よくバランスの良い食生活をしましょう、と言われるけれど、本当にその通りだと思う。

時々、スポーツ選手が食事にこだわりをもっている、という情報を見ることがある。食事がスポーツ選手の成績に影響することがあるみたいなことを読むと、栄養というのは大事なんだ、と改めて思う。

小説を書いたり、音楽を作る時には、あまり食事のことは言われないように思う。何かを食べたあとは、よく書ける、とかバランスの良い食事をしているといい曲が浮かぶ、とかそういうことは聞いたことがないけれど、もしかしたら、そういうことがあるんじゃないかと思っている。

最近、小説のほうの作業は本当に少しずつだけれど、できている。昨日は音楽の作業の準備をしていた。どちらも何も完成していないけれど、少しずつでも作業していけば、何か完成するんじゃないかと思う。

先週の火曜日だったかはすごく暑くて半袖を探していた。それが、金曜日だったかにものすごく寒く感じて、また暖房をつけた。僕は寒がりなのかもしれないけれど、昨日もちょっとだけ電気ストーブをつけたりした。今はちょっと暑いから、冷房をつけてもいいぐらいだけれど、温度調節が難しい時期なのかもしれない。

でも、今の時期はきっと一年で一番過ごしやすい時期なんじゃないかと思う。夏とか冬よりは作業がしやすいのではないだろうか。

長年つらかった足もほとんど治ったし、作業をしないと。書きかけの小説もたくさんあるし、やってみたいカバー曲もあるし、構想中の自分の曲もたくさんある。

小説と音楽と、がんばっていきたいと思う。

(2025.05.29 20:29:32)

最近の投稿